Charlys nicht mehr ganz so kleine Besonderheit – Neue Entwicklung

Ich muss euch etwas gestehen: Ein bisschen von der Stärke, die ich hier vorgebe, ist wohl nur gespielt. Ich wollte es selbst nicht wahr haben, aber in den letzten Wochen ist mir immer klarer geworden, dass es nichts bringt, seine wahren Gefühle zu verstecken. Nicht nur euch, sondern auch meiner Familie, Stephie und sogar mir … Charlys nicht mehr ganz so kleine Besonderheit – Neue Entwicklung weiterlesen

Smoothie Bowl Reloaded – Skinny Granola Rezept

Oh je... letztes Jahr hab ich mal ein Granola Rezept gepostet, weil Stephie und ich morgens ab und an eine Smoothie Bowl zum Frühstück hatten, um einfach wieder etwas gesünder zu essen. Das Granola war super lecker, sogar meine Schwester hat es geliebt - und die ist sonst sehr kritisch mit meinen Rezepten. Ja, sie … Smoothie Bowl Reloaded – Skinny Granola Rezept weiterlesen

Daddy-Fitness – Die Motivation und Entstehung des Workouts

Werbung - Dieser Beitrag ist in Zusammenarbeit mit NXT LVL entstanden! Seit ich Papa bin, bin ich ständig irgendwas am Schleppen: Wickeltasche, Kinderwagen, Babyschale, Kind etc. Wir legen auf Spaziergängen mindestens doppelt so lange Strecken hinter uns, als vor den Kindern - früher ist man einfach umgedreht, heute fährt man, bis das Kind schläft und Stunden … Daddy-Fitness – Die Motivation und Entstehung des Workouts weiterlesen