Midis nicht mehr ganz so äußerliche Besonderheit

Den ersten Beitrag zu Midis Angiom findet ihr hier. Den zweiten hier. Ich habe ein richtig schlechtes Gewissen! Und zwar Midi gegenüber! Denn ich habe Angst, durch mein „Ich-jammere-obwohl-alles-nur-halb-so-schlimm“-Getue, das ich euch im letzten Beitrag beschrieben habe, ihre jetzt wirklich schlimme Situation selbst heraufbeschworen zu haben. Wie bereits beschrieben waren wir Mitte August in der … Midis nicht mehr ganz so äußerliche Besonderheit weiterlesen

Interview auf der Crewbank – Rückbildungsgymnastik aus einer anderen Sicht

Beitrag enthält eine Buchempfehlung - Werbung! Auf meiner letzten Kurzstreckentour vor Charlys Geburt hatte ich eine ganz witzige Begegnung: "Du bist doch die berühmte Düsenmutti", so wurde ich im Briefing von einer Kollegin begrüßt und kurz darauf stellte sich heraus, dass ich nicht die einzige "Berühmtheit" (ich denke sicher nicht so von mir ;-)) in … Interview auf der Crewbank – Rückbildungsgymnastik aus einer anderen Sicht weiterlesen

Smoothie Bowl Reloaded – Skinny Granola Rezept

Oh je... letztes Jahr hab ich mal ein Granola Rezept gepostet, weil Stephie und ich morgens ab und an eine Smoothie Bowl zum Frühstück hatten, um einfach wieder etwas gesünder zu essen. Das Granola war super lecker, sogar meine Schwester hat es geliebt - und die ist sonst sehr kritisch mit meinen Rezepten. Ja, sie … Smoothie Bowl Reloaded – Skinny Granola Rezept weiterlesen

Daddy-Fitness – Die Motivation und Entstehung des Workouts

Werbung - Dieser Beitrag ist in Zusammenarbeit mit NXT LVL entstanden! Seit ich Papa bin, bin ich ständig irgendwas am Schleppen: Wickeltasche, Kinderwagen, Babyschale, Kind etc. Wir legen auf Spaziergängen mindestens doppelt so lange Strecken hinter uns, als vor den Kindern - früher ist man einfach umgedreht, heute fährt man, bis das Kind schläft und Stunden … Daddy-Fitness – Die Motivation und Entstehung des Workouts weiterlesen