Smoothietime – Mein Lieblingssmoothie

Bevor die Kinder kamen, ist Stephie ganz oft mit mir unterwegs gewesen und in den USA hatte sie vor allem Gefallen an den Smoothieläden gefunden. Natürlich brauchten wir zu Hause dann auch einen Smoothiemaker, aber alles erschwingliche, was wir ausprobiert haben, war nach wenigen Monaten schon kaputt oder die Smoothies zu faserig. Also haben wir … Smoothietime – Mein Lieblingssmoothie weiterlesen

Avocado-Ananas-Salat – Rezept

Weil das Foto in meiner Story so viele Rezeptanfragen auslöste, hier die "Auflösung"! Gestern Nachmittag hatten wir Antonella zum Kaffee eingeladen und als wir morgens nochmal die Uhrzeit abklärten, bot sie an, Linzer Torte mitzubringen. "Nein danke! Zucker ist von meinem Speiseplan gestrichen!", "Ok, kein Problem, ich bring dir trotzdem was leckeres mit!", war ihre … Avocado-Ananas-Salat – Rezept weiterlesen

Weihnachtssnack und Welcomedrink – Rezept

Ich weiß, zum Einkaufen ist es jetzt wirklich zu spät, aber ich wollte euch trotzdem zeigen, was es bei uns morgen als Welcomedrink gibt, wenn die ganze Familie zum Abendessen einschneit. Dieses Jahr lädt meine Schwester ein, ich hab sie bei den Vorbereitungen aber auch ein bisschen unterstützt. Als ich vor ein paar Wochen in … Weihnachtssnack und Welcomedrink – Rezept weiterlesen

Carrot Cake aus der Magnolia Bakery – Rezept

Update 18.1.:Konsistenzprobleme des Frosting dank unserer amerikanischen Nachbarin gelöst! Weil ich direkt vor Gwennys Geburtstag fliegen musste, hatte ich keine Zeit selbst für sie einen Kuchen zu backen. Meine Mutter hat eine Peppa Wutz Torte angekündigt, aber damit ich auch etwas anbieten konnte, habe ich eine Torte bestellt. Das Problem war nur die Abholung. Zu … Carrot Cake aus der Magnolia Bakery – Rezept weiterlesen

PSL – selbstgemacht! Rezept für Pumpkin Spice Sirup

Erinnert ihr euch noch an den einen Tag Ende September, an dem ich seit Ewigkeiten mal wieder bei Starbucks war?! Ich brauchte einfach einen Kaffee und der Laden mit der Meerjungfrau war am nächsten und außerdem hatten mir auf Instagram doch so einige Lust auf einen Pumpkin Spice Latte gemacht. Ich marschier da also rein … PSL – selbstgemacht! Rezept für Pumpkin Spice Sirup weiterlesen

Schnelles Mittagessen – Kürbis-Feta-Pasta 

Als ich gestern Mittag alleine zu Hause saß, um zu lernen, überkam mich irgendwann der Hunger. "-Einkaufen" stand eigentlich auf der To-Do-Liste für den Vormittag und hatte ich einfach übergangen. Also musste der Hunger mit dem gestillt werden, was der Kühlschrank so hergab. Draußen lagen noch frische Hokkaidos vom Feld, Pasta ist immer im Haus, Kürbispüree … Schnelles Mittagessen – Kürbis-Feta-Pasta  weiterlesen

Flying Daddy und die Herausforderung „gesunde Ernährung“ – gesponserter Beitrag

Dieser Beitrag ist in Zusammenarbeit mit Milupa entstanden. Unsere – ich nenne es mal "besondere" – Lebenssituation lässt gesunde Ernährung zu einem echten Drahtseilakt werden: Ich bin ständig unterwegs oder zu Hause gejetlagged, wodurch Stephie Teilzeitalleinerziehende ist. Vor den Kindern war das einfach: An den Tagen, an denen ich frei hatte, gingen wir abends essen … Flying Daddy und die Herausforderung „gesunde Ernährung“ – gesponserter Beitrag weiterlesen

After Baby Body Adé – Smoothie Bowl mit Granola zum Frühstück – Rezept

Wenn ein neuer Mensch in die Familie kommt, dann wirft das erstmal alles durcheinander. Nach Gwennys Geburt haben wir zur Mittagszeit erst gefrühstückt und bis wir das erste Mal das Haus verließen, war es meist schon nach 3. Zeit zum Kochen hatten wir auch nicht wirklich, also gab es ständig Pizza, Pasta, Thai, Döner etc. … After Baby Body Adé – Smoothie Bowl mit Granola zum Frühstück – Rezept weiterlesen